無理なく始める実家の整理5ステップ｜高齢の親に寄り添う片付け

こんにちは！

「片付け下手さんが、片付け上手に変わる」方法をお伝えしている、整理収納専門のアス「暮らしのお手伝いさん」です

今回は実家の片付けについてまとめてみました。

9月の敬老の日。感謝の気持ちを伝えるこの時期に、「実家の片付け」について少し考えてみませんか？

実家に帰るたびに、「モノが多くて動きづらい」「どこに何があるかわからない」と感じることはありませんか？年齢を重ねた親世代にとって、整理や収納は体力的にも気力的にも負担が大きいものです。

今回の記事では、高齢の親に優しい片付け方や収納の工夫、そして“片付けをどう切り出すか”という会話のヒントをご紹介します。片付けは、単にモノを減らすことではなく、親の暮らしを守ることにつながる大切な作業です。

なぜ今、“実家の片付け”が必要なの？

実家の環境は、家族にとって安心であるべき場所。しかし、長年の暮らしでモノが増え続けると、思わぬリスクが生まれます。

例えば、床に置きっぱなしの荷物が転倒の原因になることも。また、災害時には避難の妨げになることも多いです。さらに、認知機能や体力が落ちてくると、細かい判断や片付けはますます難しくなります。

だからこそ、本人が元気なうちに少しずつ関わることが大切。焦らず「今すぐ全部やる」ではなく、未来の安心を積み重ねていく気持ちで進めましょう。

親との片付け、いきなり言うと失敗する？

「実家の片付けを始めましょう」といきなり伝えると、親御さんはプレッシャーを感じてしまうことが多いです。大切にしているモノを勝手に捨てられたり、生活が脅かされると思われるのは、誰だって嫌ですよね。

そこで大切なのは、親の自尊心を守りながら、一緒に進める姿勢を持つことです。

こうした配慮が、親子の信頼関係を保ち、スムーズな片付けに繋がります。

「手放せないモノ」とどう向き合う？

実家には、思い出の詰まったモノがたくさんあります。昔使っていた道具や洋服、贈り物や書類…どれも簡単には手放せません。

ここで大切なのは、否定せず、話をよく聞くこと。モノの背景にあるストーリーを共有することで、親の気持ちを理解しやすくなります。

片付けの際は、こんな工夫がおすすめです。

これらの方法は、モノを減らしつつ大切な記憶を守ることができます。

実家の整理、無理なく進める5ステップ

実際に始める時は、無理せず小さなところからスタートしましょう。

1か所だけ決めて始める

　まずは「キッチンの引き出し一段」や「玄関の靴箱」など、小さなエリアに限定。完了感が得やすく、次へのモチベーションになります。
一緒に開けて、一緒に見る

　勝手に捨てるのはNG。必ず親御さんと一緒に確認し、思い出話や使い道を聞きながら作業を進めましょう。
「これは残す？」と優しく質問する

　選択肢を投げかけることで、本人が判断しやすくなります。
今すぐ使わないものはまとめて保管 or 写真保存

　使わないモノは急いで処分せず、まずは保管箱に入れるなど、時間を置く余裕を作りましょう。
完了したら「ありがとう」「助かったよ」で終える

　感謝の言葉で締めると、気持ちよく次に繋がります。